برچسب ها
برچسب: سبزیجات و میوه
براساس تشخیصی که انجام می دهیم درمان بیمار را شروع... می کنیم از درمان های کانزرواتیو که مثل تغییر لایف... استایل اشتباه زندگی است فیزیوتراپی دارو درمانی تا درمان هایی... که حالت تهاجمی تر دارد و نیاز به جراحی و...
شفاآنلاین> سلامت> دکتر یاسر نژادی متخصص ارتوپدی و جراح زانو... با بیان اینکه تمرین های ورزشی اصولی و صحیح و... مستمر می تواند هم راه درمان و هم جلوگیری از... کلیه آسیب ها و مسائلی باشد که در ناحیه مفاصل...
کد خبر: ۳۰۷۹۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۲
پروتئین موجود در انواع گوشت برای داشتن یک بارداری سالم... و رشد سالم جنین حیاتی است پروتئین وسایر ریز مغذیهای... موجود در گوشت به رشد بهتر جنین کمک میکند ...
شفاآنلاین> سلامت جنسی> مصرف پروتئین در بارداری برای رشد سالم... جنین ضروری است و مهم ترین منبع سرشار از پروتئین... انواع گوشت ها هستند نکته ضروری که هنگام مصرف انواع... گوشت در بارداری باید رعایت کنید این است که گوشت...
کد خبر: ۳۰۷۸۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۱
داشتن یک رژیم غذایی سالم می تواند به پیشگیری از... تازه از جمله میوه ها سبزیجات غلات کامل و پروتئین... های بدون چربی باشد ...
شفاآنلاین> سلامت> در اینجا به طور فهرست وار به برخی... مواد غذایی که ممکن است سبب ایجاد و یا تشدید... سردردها به ویژه میگرن شوند اشاره می کنیم به گزارش... شفاآنلاین از آنجایی که میگرن می تواند بسیار ناتوان کننده...
کد خبر: ۳۰۷۷۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۹
نیازهای غذایی از فردی تا فرد دیگر متفاوت است اما... دستورالعمل های غذایی برای آمریکایی ها توصیه می کند که... در نیمی از بشقاب خود را میوه ها و سبزیجات... را قرار دهند که عمدتا از کربوهیدرات ها تشکیل شده...
شفاآنلاین> سلامت> نخوردن کربوهیدرات کافی می تواند اثرات فیزیکی داشته... باشد هیچ دلیل خوبی برای کاهش یا حذف کربوهیدرات از... رژیم غذایی شما وجود ندارد اگر به اندازه کافی کربوهیدرات... مصرف نکنید ممکن است دچار مه مغزی و از دست...
کد خبر: ۳۰۷۷۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۹
میوه ها و سبزیجات تازه میوه های خشک نیز می... توانند یک مکمل مفید و راحت در رژیم غذایی باشند... به خصوص که کنترل اشتها در طول رژیم غذایی می... تواند سخت باشد...
شفاآنلاین> سلامت> افراد با مصرف این میوه طی ۱۲ هفته... چهار پوند وزن کم کردند بدون اینکه تغییرات دیگری در... رژیم غذایی یا سبک زندگی خود ایجاد کنند به گزارش... شفاآنلاین نتایج تحقیقات نشان می دهد که خوردن آلو می...
کد خبر: ۳۰۷۶۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۷
بسته به نوع سرطان ممکن است افراد رژیم غذایی ناکافی... داشته باشند این می تواند احتمال کمبود مواد مغذی را... افزایش دهد به عنوان مثال افرادی که تحت شیمی درمانی... قرار می گیرند بیشتر در معرض کمبود مواد مغذی مانند...
اشتهای خود را به طور جزئی یا کامل از دست... بدهد برخی از مردم اشتهای خود را برای فقط برای... ۲-۱ روز از دست می دهند در حالی که دیگران... در طول درمان خود به طور کلی از دست دادن...
کد خبر: ۳۰۷۶۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۷
حذف تمام غذاهای فرآوری شده از رژیم غذایی می تواند... به بهبود مشکل روده کمک کند با وجود اینکه مصرف... غذاهای سریع و فرآوری شده حتی در مواقع عادی مشکل... ساز است اما کسانی که از مشکلات روده رنج می...
شفاآنلاین> سلامت> ورود عفونت به ناحیه روده عواقب جدی دارد... زیرا میکروبیوم ناحیه روده را تغییر می دهد و ممکن... است باعث التهاب اسهال سوءهاضمه و درد غیرطبیعی حین غذا... خوردن شود به گزارش شفاآنلاین در حالی که معمولا تب...
کد خبر: ۳۰۷۴۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۳
اما بوی بد ناشی از آن موجب معذب شدن افراد... می شود ...
شفاآنلاین> سلامت> اولین و راحت ترین راهکار برای از بین... بردن بوی بد عرق بدن دوش گرفتن روزانه است اگر... شما هم از بوی بد عرق خود خسته شده اید... می توانید با ما در ادامه مطلب و معرفی چند...
کد خبر: ۳۰۷۲۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۹
دکتر مهری سالاری گفت پارکینسون یک بیماری مزمن است ابتلا... به این بیماری معمولا در افراد بالای ۶۰ سال شایع... است و شیوع آن در آقایان بیشتر از خانم ها...
شفاآنلاین> سلامت> یک فلوشیپ اختلالات حرکتی با اشاره به این... که پارکینسون دومین بیماری شایع تخریب کننده سیستم عصب مرکزی... در بین بیماری های مغز و اعصاب به حساب می... آید گفت پارکینسون یک بیماری پیش رونده است و تنها...
کد خبر: ۳۰۷۲۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۹
در افراد سالم هنگامی که تمیز و عاری از عفونت... باشند به سرعت بهبود می یابد در حالی که انواع... دیگر زخم ها جدی تر هستند و اغلب به مداخله...
شفاآنلاین> سلامت> در موارد مختلفی از یک بریدگی ساده تا... یک حادثه بزرگ می تواند منجر به بروز زخم شود... شرایط دردناکی که می توان با تغدیه مناسب به افزایش... سرعت بهبود آن کمک کرد به گزارش شفاآنلاین همه ما...
کد خبر: ۳۰۷۲۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۸
شکی نیست که در طول تابستان گرما می تواند بسیار... ناراحت کننده باشد تهویه هوا تا حدودی با کاهش رطوبت... منطقه را خنک می کند این می تواند لایه هیدرولیپیدی... طبیعی پوست را تغییر دهد که نتیجه آن اگزما و...
شفاآنلاین> سلامت> اثرات تهویه مطبوع بر روی پوست در برخی... افراد کاملاً قابل توجه است و در برخی دیگر تأثیر... متوسطی دارد اما تغییرات قابل توجه است و به طور... کلی باعث خشکی پوست می شود به گزارش شفاآنلاین شکی...
کد خبر: ۳۰۶۵۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۸
کبد بزرگ ترین اندام منفرد بدن است که مجموعه ای... از عملکردها را از طریق تولید صفرا انجام می دهد... که به هضم غذاو به ذخیره چربی ها کمک می...
شفاآنلاین> سلامت> کبد به عنوان کارخانه شیمیایی بدن ما در... نظر گرفته می شود زیرا به طور شبانه روزی برای... حفظ سطوح شیمیایی در خون کار می کند و نقش... مهمی در حذف سموم از بدن دارد بخش غم انگیز...
کد خبر: ۳۰۶۴۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷
بعضی گیاهخواران رژیم غذایی میانه ای دارند یعنی از لبنیات... تخم مرغ و شیر هم استفاده می کنند دکترمحمد زاده... می گوید به نظر می رسد در حال حاضر یکی... از بهترین رژیم های گیاهخواری همین رژیم هاست که کمبودی...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف سبزیجات و میوه ها نقش مهمی در... میزان برخورداری ما از سلامت دارند ولی آیا مصرف این... مواد غذایی گیاهی می توانند به تنهایی می تواند همه... مواد مغذی مورد نیاز بدن ما را تامین کند به...
کد خبر: ۳۰۶۲۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴
دکتر راضیه رستگار اظهار کرد علت ایجاد بیماری "اسهال ویروسی"... و در کل بیماری های گوارشی که شامل اسهال و... استفراغ می شود در اثر مصرف آب آلوده و تصفیه... نشده و میوه جات و سبزیجات نشسته و ضدعفونی نشده...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص بیماری های عفونی و گرمسیری گفت... "اسهال ویروسی" یک بیماری نوپدید و نوظهور نیست و سال... ها است در فصل های گرم سال مثل تابستان و... بهار شایع می شود به گزارش شفاآنلاین دکتر راضیه رستگار...
کد خبر: ۳۰۶۲۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۳
دانشمندان معتقدند که مصرف سبزیجات در جوانی بیشترین اهمیت را... دارد به عبارت دیگر نمی توانید ۵۰ یا ۶۰ سال... با غذای ناسالم زندگی کنید و سپس با سه برابر... کردن مصرف سبزیجات در سال های آخر زندگی ضعف حافظه...
شفاآنلاین> سلامت> دانشمندان علوم اعصاب معتقدند که اگر دچار فراموشی... هستید این پنج فعالیت را برای بهبود حافظه و یادآوری... بهتر رویدادها انجام دهید به گزارش شفاآنلاین بر اساس تحقیقات... روزانه دچار فراموشی می شوید و دائما رویدادها را از...
کد خبر: ۳۰۶۰۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۰
فوق تخصص بیماری های عفونی عنوان کرد به طور کلی... در فصل سرما بیماری های تنفسی و در فصل گرما... بیماری های گوارشی شایع تر هستند و ابتلای افراد به... این بیماری ها در فصول خاص امری طبیعی است ...
شفاآنلاین> سلامت> عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی... با اشاره به شیوع بیماری های گوارشی از جمله اسهال... در فصول گرم در عین حال بر لزوم رعایت بهداشت... فردی و ضدعفونی کردن میوه و سبزیجات تاکید کرد به...
کد خبر: ۳۰۵۹۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۸
دانشمندان معتقدند مصرف سبزیجات در جوانی بیشترین اهمیت را دارد... به عبارت دیگر نمی توانید ۵۰ یا ۶۰ سال با... غذای ناسالم زندگی کنید و سپس با سه برابر کردن... مصرف سبزیجات در سال های آخر زندگی ضعف حافظه را...
شفاآنلاین> سلامت> دانشمندان علوم اعصاب معتقدند که اگر دچار فراموشی... هستید این پنج فعالیت را برای بهبود حافظه و یادآوری... بهتر رویدادها انجام دهید به گزارش شفاآنلاین بر اساس تحقیقات... روزانه دچار فراموشی می شوید و دائما رویدادها را از...
کد خبر: ۳۰۵۹۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۸
یک برنامه غذایی اشتباه دارای مواد غذایی محدودی است معمولا... سریع بوده و ورزش را به شما پیشنهاد نمی دهد... یک برنامه غذایی اشتباه شما را گرسنه تر و بد...
شفاآنلاین> سلامت> در رژیم های غیراصولی و غیرمنطقی که در... زمان کوتاهی انجام می شود عوارض جبران ناپذیری به همراه... دارد معمولا انواع رژیم های لاغری با سرچ در اینترنت... به چشم شما می خورد که همگی وعده رسیدن به...
کد خبر: ۳۰۵۸۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۶
دانشمندان علوم اعصاب حتی نمی توانند توضیح دهند که چرا... این روش موثر است به گفته پژوهشگران یک نظریه این... است که مغز خاطرات را به صورت مکانی سازماندهی می... عقب منجر به ذخیره متفاوت خاطرات می شود ...
شفاآنلاین> سلامت> دانشمندان علوم اعصاب معتقدند که اگر دچار فراموشی... هستید این پنج فعالیت را برای بهبود حافظه و یادآوری... بهتر رویدادها انجام دهید به گزارش شفاآنلاین بر اساس تحقیقات... روزانه دچار فراموشی می شوید و دایما رویدادها را از...
کد خبر: ۳۰۵۵۸۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۲
حدود یک دهم درصد از کل افراد جامعه ممکن است... مبتلا به ام اس شوند این آمار در مناطق مختلف... کشور فرق دارد و در تهران و اصفهان کمی بالاتر...
شفاآنلاین> سلامت > یک متخصص مغز و اعصاب با اشاره... ام اس گفت ام اس را می توان کنترل کرد... به گزارش شفاآنلاین مهران غفاری ام اس را یک نوع... بیماری التهابی برشمرد که در آن غلاف های میلین سلول...
کد خبر: ۳۰۵۴۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۰
آخرین اخبار